Prosa & Poesia

Amores&Amoras, amantes da prosa e da poesia...peço ajuda na escolha de 2 (duas) poesias para serem encaminhadas a um Concurso de Poesia Nacional, abaixo algumas sugestões no momento. Grata!
Vanina

1. Imperfeita

Quero meu direito à minha imperfeição,
Poder divagar assim, com meus segredos
Caminhar solta com meus defeitos
Seja minha cintura à altura da minha idade,
Sejam as rugas que se delineiam pelo meu rosto
Sejam as lágrimas maduras que só uma mulher sabe desaguar

Quero meu direito à minha imperfeição
Aos meus gritos histéricos,
às minhas prisões, os meus isolamentos
As minhas roupas folgadas, outras apertadas...
Quero meu andar meio descompassado
e à minha incrível dificuldade em acertar todos os passos,
seja uma dança, seja num caminhar

Quero meu direito à minha imperfeição
Meu corpo moldado após gerar muitas vidas
Meus seios que por missão produziu alimento
O meu coração que se perdeu tentando amar

Quero meu direito à minha imperfeição
Aos meus olhos inchados por acordar tão cedo
à minha boca ressecada carente de beijos
ao desencanto que me revela um espelho ao acordar
Quero assim, natural e Mulher
Respeito àquilo que me torna mais perfeita: respeito às minhas imperfeições.

2. As Flores de mim

As minhas flores nada tem de plástico
Das suas pétalas eu invento mágico
Um mundo de cores
Explodem em sabores
Não tem fim, as flores de mim

Os meus dedos deslizam palavras em suas auréolas
em meu seio segredos se embalam com as borboletas
As minhas flores tecem lágrimas e alegrias
Trabalham arduamente, se for de noite
Seja de dia

As minhas flores nada tem de plástico
não se reciclam,
não podem crer em sustentabilidade
pois não têm idade
e nem vivem na cidade

As flores de mim
não tem asas mas podem voar
não são peixes mas podem nadar
não é gente mas pode amar

As minhas flores nada tem de plástico

3. Uma poesia mais sincera
Vou procurar você
Pra me fazer feliz
Vou procurar você
Pra te fazer bem-querer
Quero desabotoar
A sua calça jeans
Quero desabotoar
Qualquer botão de você
E fazer desabrochar
Uma poesia mais sincera
E poder desabrochar nossa primavera.

4. Feminino é o Amor

Você acaso já viu uma flor receber uma abelha,
doar seu corpo de pétala,
enebriar uma rainha com néctar?
E desse encontro feminino
de amor em desatino
Eis que brota a geleia real,
o melhor de todo o mel
Feminino é o Amor.



5. Uma pausa para a poesia

Uma pausa pra poesia. Pra que ela adentre seu corpo no momento da sua inspiração e sua respiração seja oxigenada com leveza.

Um momento de poesia no seu dia. Pra que você faça uma digestão mais leve pois se sabemos que nem tudo o que ingerimos é alimento propriamente, por que não deliciar-se com poesia escorrendo pelos lábios?

Uma pausa pra poesia. Pra que as palavras que perambulam por você ao longo do dia, venham com rimas, com interlocuções e acentuações para que os gritos ensurdeçam às vezes, e os silêncios possam enfim falar mais alto.

Um momento pra poesia. Pra que deite e durma tranquilo o sono dos justos, mas que antes disso, seu corpo seja amado e devorado em mil poemas jamais ditos... e pleno seja embalado a doar um deleite poético...ah...feliz de quem estiver ao seu lado...

Uma pausa pra poesia. Pra o riso dominar seus gestos, pra que a sua tez vez ou outra seja dotada de reflexão e mistério despertando nas pessoas um querer te conhecer profundamente.

Um momento pra poesia...por que sem ela, quem eu seria? Uma pausa pra poesia...uma pausa pra esse amor verdadeiro que dá vida aos meus dedos. Uma pausa. Um momento. Sinta a poesia. Enxergue-a não apenas em palavras. Sinta na sua vida, ao acordar, ao caminhar...ela está presente. Sente?

Dicas pré, durante e após a massagem terapêutica!

Vai receber uma massagem? A Pétala Azul dá 6 dicas prévias, 6 durante e 6 pós, que são essenciais!

1. Tome um banho FRIO. Ou lave-se com água FRIA. A água quente faz com que o óleo penetre imediatamente na pele, obstruindo os poros.
2. Evite cremes e óleos no corpo. Durante a massagem já receberá esses, de forma específica.
3. Não faça uma refeição pesada antes de uma massagem. Prefira sucos e frutas.
4. Não faça ingestão de álcool antes de um tratamento.
5. Não faça uma massagem se estiver gripado, com febre ou com algum problema sério de saúde.
6. Evite fumar. Lembre-se: você está preparando seu corpo e a massagem é um forte aliado na eliminação das toxinas.

Durante a massagem:
1. Lembre-se que a massagem é sobretudo uma TROCA energética que se dá através do toque, portanto é extremamente importante que você confie em quem está realizando as manobras junto ao seu corpo.
2. Qualquer incômodo deverá ser dito imediatamente ao seu massoterapeuta.
3. Informe imediatamente, caso sinta algum tipo de dor. A massagem não necessita da dor para fazer efeito.
4. Tente relaxar o máximo e não tensionar áreas que estão sendo manuseadas, caso tenha dificuldade converse com o massoterapeuta.
5. A massagem é um momento de relaxamento e de encontro consigo mesmo, através da descoberta de pontos sensíveis e "esquecidos" do seu corpo. Tente junto ao massoterapeuta encontrar e sentir esses pontos, vai ajudar a conhecê-lo melhor.
6. Se entregue a essa experiência única, que funciona como ótimo momento para meditação. Evite pensamentos negativos e visualização de problemas. Entregue- se ao toque, evitando "pensar" o máximo que puder.

Após a massagem:
1. Tome um copo de água filtrada imediatamente após a massagem.
2. Deite-se em silêncio por pelo menos cinco minutos antes de se levantar.
3. Não tome banho imediatamente. Na realidade, a recomendação é o tempo de 12 horas para que os óleos e essências utilizados sejam absorvidos pela pele e comecem um importante trabalho de retirar as toxinas do corpo.
4. Tome bastante água durante o resto do dia, já que os rins estarão ativos, eliminando as toxinas.
5. Evite bebidas alcóolicas por pelo menos 12 horas após o procedimento.
6. Evite fumar. Dê ao seu corpo a chance para purificar-se totalmente!

Seguindo essas orientações, maximizará os efeitos benéficos do momento terapêutico que a massagem pode proporcionar e terá resultados mais duradouros, em prol de uma vida mais saudável e equilibrada.

As dicas acima foram adaptadas da Enciclopédia de Aromaterapia, Massagem e Ioga (Caroline McGilvery, Jimi Reed e Mira Metha), por Vanina Cruz.

Pétala Azul - Massagens Terapêuticas - Bem-estar, equilíbrio & harmonia

Massagens terapêuticas com super desconto de final de ano (até 40%) além de pacotes promocionais (a combinar). Cartões personalizados para presentear!

Relaxamento Muscular Sistêmico: de R$50,00 por R$ 30,00 (sessão)

Massagem Pedras Quentes: de R$70,00, por R$42,00 (sessão)

Tratamento equilíbrio Pés (massagem, escalda-pés, esfoliação & hidratação) :
de R$ 35,00 (sessão) por R$ 25,00 (sessão + taxa materiais)

Tratamento Equiíbrio Energético com Bambu & Argila: de R$50,0 por R$35,00 (sessão)

Massagem Para Crianças: Relaxamento e energização. De R$50,00 por R$30,00

Peculiaridades:

Relaxamento muscular sistêmico: trabalha todos os músculos, possibilitando relaxamento profundo e bem-estar. É feita com óleos e cremes específicos. Podem ser feitas variações a depender da necessidade (ex: choque térmico: uso de gelo e bolsa quente, pasta de gengibre, pasta de argila, etc). Possibilita amenizar dores e detectar e eliminar pontos de tensões - nódulos e cristais.

Pedras Quentes: Possibilita equilíbrio energético e bem-estar. Trabalha os chacras e a harmonia corporal.

Equilíbrio Pés: tratamento para pés, com o intuito de relaxar, amenizar calosidades, ressecamento-asperezas e eliminar dores. Relaxamento de forma intensa.

Equilíbrio energético com Bambu e Argila: Tratamento relaxante com massagem. Possibilita bem-estar, alívio de dores e inflamações. A argila permite detectar pontos sensíveis.

Massagem Para Crianças: Possibilita relaxamento e energização. Recomendada para dificuldades de sono, alimentação e ansiedade.

Importante:
Para todas as modalidades é necessário utilizar roupa de banho composta (sunga-biquini), trazer toalha de banho pessoal para cobrir o corpo durante a massagem. Trazer toalha de rosto pessoal para região do rosto e pés.

Para massagens nos pés é cobrada uma taxa de R$5,00 para compra de bacia (escalda pés) já inclusa no valor da massagem.

As massagens tem duração média de 40 min, podendo se estender a 1 hora.

Além do efeito relaxante, todas as modalidades contribuem para amenizar insônias, ansiedade, dores de cabeça constantes, dificuldades digestivas, entre outros incômodos.

As massagens são feitas de forma respeitosa e ética, não agredindo a integridade física e moral de quem solicita bem como respeitando os limites do corpo. Não pode ser feita em algumas situações-enfermidades, esclarecidas em entrevista prévia.

Solicite o cartão personalizado e ofereça uma das opções de presente a alguém querido!

Atendimento pode ser feito em domicílio sob acordo prévio.

Mais informações:vaninapoesia@yahoo.com.br

Quina da Sorte!

O pequeno Iod David escolheu cinco nomes para a super promoção (02 massagens pelo preço de 01!, no valor promocional, ou seja as duas saem por apenas R$30,00) Confiram o resultado:

Primeiro sorteado: Jorge Weber
Segundo sorteado: Vânia Dias
Terceiro sorteado: Isabela Brasileiro
Quarto sorteado: Danilo Cruz
Quinto sorteado: Elina Sousa